前傾姿勢が重要とされる単純な理由とは?

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前傾姿勢が重要とされる単純た理由とは?

主 題

前傾姿勢が重要とされる単純た理由とは?

提供元

Ryunan Sakmoto

公開日

2011/11/06

動画時間

0:21

内 容

スイング中は「前傾姿勢の維持が大事。」よく聞きますね。

 

前傾姿勢の基本的な作り方は直立した状態から上体を足の付け根から倒して作ります。

 

足の付け根、つまり股関節を中心に上体を倒していくのですが、これには単純に理由があります。

 

直立した状態よりも前傾した時のほうが身体を大きく捻ることができるのです。

 

ですから良いアドレスは良いスイングをする上でも事ですが、何より、飛距離UPにもとても重要だということがわかりますね。

 

しっかり股関節から前傾を作ってあげて身体が動きやすい状態を作ってあげなくてはいけないということですね。

 

しっかり前傾姿勢、作って練習してみてくださいね。

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